有实验用补体致敏酵母血凝法检测绿豆对正常及环磷酰胺所致免疫功能低下小鼠的红细胞免疫粘附功能的影响,结果表明绿豆可以抑制环磷酰胺诱发的小鼠红细胞功能低下的作用。有人用70%的绿豆粉或发芽绿豆粉混于饲料中喂兔,结果发现对实验性高脂血症兔血脂的升高有预防作用,进而明显减轻冠状动脉病变,有人将绿豆水醇提取物拌入饲料喂养动物,连续7天,证实对正常小鼠和正常大鼠胆固醇有明显降低作用。
薏米是常用的中药,芡实雪糯粉,又是普遍、常吃的食物,芡实雪糯粉加工,性味甘淡微寒,有利水去肿、谜脾去湿、舒筋除痹、凊热排脓等功效,为常用的利水滲湿药。
做法:
1.红豆、薏米、燕麦、荞麦和赤小豆洗净后,放入锅中用清水浸泡4小时以上。
2.泡好后就开火煮,芡实雪糯粉批发,先大火煮至水烧开,然后转小火煮。
3.在煮好前20分钟放入冰糖继续熬煮至冰糖融化即可关火。还可以加一点天然燕麦。
红豆薏米粥底下总是熬烂了的红豆、薏米和其他五谷粉杂粮,上面是淡红色的汤,而红豆、薏米的有效成份大半都在汤里。熬粥的时候,水放得多一些,正好可以当茶喝。
红豆绿豆减肥法也是现在盛行的一种减肥方法,既美味又可减肥,据了解,红豆绿豆一周减肥法,坚持一周可以减掉10斤,美味又减肥,吃货们可以考虑!如果你想不运动不节食,独有“定位然脂”技术,有效成份快速渗入腿部皮下层,芡实雪糯粉厂家直销,对于解决浮肿型粗腿、脂肪型粗腿,肌肉型粗腿等腿部肥胖问题效果显著。红豆和绿豆都有非常好的功效,而且它含有的高纤维和低脂肪,而且山楂可以消食减脂,健脾开胃,红枣可以和胃补气血,这四样材料搭在一起对于减肥是健康有效的哦。
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