想吃燕麦饼干，又懒*发作不想动手？也可以尝试市面上已有的燕麦饼干。前文提到的桂格燕麦给所长寄来了他们新上市的燕麦小饼干，燕麦加蔓越梅干的组合，吃起来甜甜的，打破了所长对燕麦制品固有的刻板印象。一边吃着饼干一边打下了上面这段话的所长。其实燕麦可以加入到任何的美食当中去，对于燕麦的吃法，大概只有你想不到没有吃不到。点击阅读原文进入京东，动手打开燕麦的新世界。
燕麦中有很高含量的β-葡聚糖。（ps：β-葡聚糖，可调节肠胃，降低胆固醇）。这属于一种可溶性膳食纤维，在体内不易被消化吸收，会带来满满的饱腹感。光凭这一点，燕麦是减肥健身的好选择。燕麦通常都是安全的，导致孩子过敏的几率较低。当然，给宝宝食用的东西咱们肯定要小心谨慎的，因此罗罗建议一次给宝宝食物清单添加燕麦的话，一定要按照辅食这样添，宝宝才安全（附食材表供参考）！提到的辅食添加的基本原则，逐量添加，观察是否有过敏反应，糙米，如无过敏就可以放心添加。如果本身就是过敏体质的宝宝在吃燕麦的时候一定要小心，要从少量开始慢慢添加，糙米加工厂，并注意观察过敏反应。
燕麦包含的营养价值无论对于成人还是婴幼儿来说都是好处多多。但是走进麦片货架的时候，有没有感觉选择恐惧症彻底抑制不住了，燕麦种类多的简直让人眼花缭乱。咱今天就为姐妹们解答麦片到底怎么选，怎么吃？麦片和燕麦傻傻分不清楚的妈妈估计有很多，但是姐妹们务必记住麦片是谷物的统称，糙米厂家价格，包括玉米片、小麦片、黑麦片和燕麦片等等。总之一句话，燕麦片属于麦片，但麦片不一定是燕麦片。那么究竟什么是根红苗正的纯燕麦？我们慢慢往下看。
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