炎热的夏季我们总是觉得没胃口导致不按时吃饭而且爱吃凉的食物，对我们的身体造成了很大的损害，黑米厂家直销，小编今天推荐一种食材血糯米，用它熬成的粥既开胃又营养。血糯米是带有紫红色的种皮的大米，因为米质有糯性，所以称为血糯。天然的血糯米经过温水浸泡后，由于种皮的红色素被水溶液慢慢溶解，会逐渐出现紫红色水溶液，随时间延长，红色越来越浓。并在煮熟后，红色种皮会与胚(米粒)分离。
作为有料的网红，没几把刷子当然不行。很多人早上起来懒得做早餐都会用牛奶或巧克力奶或咖啡什么的冲一杯麦片，这种吃法太单调了。这种麦片酸奶杯其实有很多做法，可以费心一点把麦片处理一下，也可以直接用，也可以加入任何你喜欢的材料，真正的DIY精神，随你喜欢。燕麦苹果挞，只是把苹果切成块，表面铺上肉桂粉，放到烤箱里烤，就可以得到超级赞的美味。热乎乎的酸酸甜甜的苹果，被肉桂霸道的香气萦绕，那种感觉，你一定要试一下。
中医养生理论认为，黑米，五色入五脏，即不同颜色的食物，黑米批发，它养生功效也不同。一般来说，黑色入肾，黄色入脾，白色入肺，青色入肝，红色入心。红色的血糯米，入心经。按照中医学说，心主血，也就是说它的功效有关系。服用血糯米可以借助收敛的功效，辅助月经过多症。好多不良商家出售染色的血糯米来获取利益，今天小编教大家如何辨别染色的血糯米：假冒的血糯米是以劣质大米，通过紫红色的颜料染色而成.最明显的区别是浸泡在水里后，水质变红的速度明显快于血糯米真品，多洗几次就会露出白米的原形，而且烧煮后没有红色种皮出现。
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